Los alimentos realizan un recorrido interno por nuestro cuerpo, a través del sistema digestivo, que se encarga de transformar la alimentación en nutrientes para nuestro cuerpo.
Los nutrientes son las sustancias químicas que se encuentran en los alimentos y que son vitales para el crecimiento y el mantenimiento del organismo. El único alimento que contiene todos los nutrientes necesarios es la leche materna.
La mayoría de los nutrientes los obtenemos sólo por medio de la alimentación. Su exceso o su carencia produce enfermedades, por lo tanto, tenemos que nutrir correctamente a nuestro organismo.
El recorrido que realiza es por los siguientes órganos del sistema digestivo:
1- Boca
2- Faringe
3- Esófago
4- Estómago
5- Intestino delgado
6- Intestino grueso
7- Ano
Para ampliar un poco más, pueden ver este video, sobre la digestión:
El audiovisual pertenece a la serie "Érase una vez… la vida", y se usa en esta publicación con fines educativos.
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